Bewegung & Freizeit
Kompressionssocken beim Sport: Tipps für Komfort
Kurzantwort: Knöchel-Kompressionssocken können bei Spaziergängen, Fitness und leichter sportlicher Aktivität angenehm sein, wenn sie sicher sitzen und die Schuhe nicht zu eng machen.
Vor der Bewegung
Ziehe die Socken in Ruhe an und streiche das Material glatt. Prüfe, ob die Kompressionszone am Knöchel sitzt und der Schuh genügend Platz bietet.
Während der Aktivität
Bewegungsfreiheit und Komfort gehen vor. Bei Schmerzen, Taubheitsgefühl oder einem ungewöhnlichen Druckgefühl solltest du die Aktivität unterbrechen und die Socken ausziehen.
Für welche Aktivitäten?
Die Socken sind für Alltag und leichte sportliche Aktivitäten gedacht, zum Beispiel Spaziergänge, Fitness oder Reisen. Sie sind kein medizinisches Produkt und nicht zur Behandlung von Beschwerden bestimmt.